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      日期:2019-10-13 05:36:54 来源:四川小吃91香蕉视频污秽版 浏览:6018次

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      91香蕉视频软件下载纸上烤鱼技术91香蕉视频污秽版食材:

      原料:黔鱼一条、葱丝20克、姜丝20克、小米椒20克,

      糖10克、酱油15克、胡椒粉10克、料酒20克、盐5克

      制作步骤

      1、将黔鱼剖开,鱼肉上锲刀(好熟入味)用葱姜料酒盐腌20分钟;

      2、锅放入少许油,加豆豉生抽白糖蚝油盐鸡精蒜末葱姜末煸炒后勾芡后备用;

      3、将烤盘铺好锡纸,再依次铺上香菜、土豆片,把调料倒在鱼身上,腌上大约一小时(时间长短自己掌握,时间长点味入得比较浓)

      4、将酱汁将鱼涂抹均匀后放入烤盘中,待烤箱升到180度时放入鱼烤制20-30分钟取出放入盘中即可。

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